Entrenamiento Online

CHALLENCE (12)

Contamos con programas de entrenamiento online en los cuales incluimos rutinas adaptadas a las necesidades y metas de cada cliente. Las mismas pueden ser rutinas funcionales las cuales puedes realizar desde la comodidad del hogar o rutinas variadas en las cuales puedes combinar entrenamiento en casa con visitas a alg√ļn centro de entrenamiento.

PASO 1

Comprobamos su Pago

PASO 2

Evaluación Física

PASO 3

Análisis De Evaluación Física

PASO 4

Realizamos Tu Rutina Personalizada

Tipos de entrenamiento

Estiramientos
Pesas
Calistenia
Cardio
Entrenamiento Funcional

Monitoreo diario

Contestamos dudas o preguntas referente a tus rutinas.

Tips de Nutrición

Ofrecemos tips que te pueden ayudar alcanzar la meta establecida.

Objetivos de programa

Cada una de las rutinas tiene un objetivo en com√ļn, el cual es ayudar a nuestros clientes a lograr sus metas f√≠sicas y de salud. La intensidad y complicidad de estas var√≠an seg√ļn las necesidades de cada uno.

Pérdida de Peso
Tonificación Corporal y Hipertrofia

Paquetes de entrenamiento Online

Challenge Metabolic

$250.00

PAGO √öNICO

Objetivos (Pérdida de peso, Definición muscular)

Programa dirigido a personas que deseen bajar de peso o definir sus m√ļsculos y mejorar su estilo de vida. El mismo consta de ejercicios aer√≥bicos y anaer√≥bicos los cuales ayudan a quemar m√°s calor√≠as de una manera r√°pida y eficaz.

Challenge Power & Muscles

$250.00

PAGO √öNICO

Objetivos (ganancia de masa muscular, aumento de fuerza)

Programa dirigido a personas que desean volumen muscular ya sea porque está bajo peso o tiene una meta específica estéticamente. Consta mayormente de entrenamientos para hipertrofiar combinado con ejercicios que fomentan la fuerza.

BEST SELLER
Challenge Style Workout

$250.00

PAGO √öNICO

Objetivos (control de peso, Definición muscular, aumento de fuerza)

Uno de nuestros programas más buscados! El mismo consta de entrenamientos variados tales como HIIT (High Intermittent Interval Training), Resistencia aeróbica, Resistencia anaeróbica, WOD’s, ejercicios de pesas libres y más. Todo esto para fomentar un estilo de vida activo y saludable.

Home Challenge Dumbbell

$250.00

PAGO √öNICO

Objetivos (control de peso, Definición muscular)

Programa excelente para trabajar desde casa. Tiene un enfoque en mantener un Life Style ya que parecido al ‚ÄúChallenge Style Program‚ÄĚ combina varias modalidades de ejercicios para poder as√≠ darle un toque m√°s retante. Solo necesitas un Par de Dumbells y listo!

Home Challenge Metabolic

$250.00

PAGO √öNICO

Objetivos (Pérdida de peso, Definición muscular)

Programa dirigido a trabajarse desde la comodidad de su hogar para personas que deseen bajar de peso y mejorar su estilo de vida. El mismo consta de ejercicios aeróbicos y anaeróbicos para de esta forma quemar más calorías de una manera rápida y eficaz.

Iron Abs Program

$85.00

PAGO √öNICO

El programa consta de 6 semanas en las cuales incluiremos rutinas dirigidas a fortalecer y tonificar el área abdominal mediante ejercicios aeróbicos y anaeróbicos.

Si tienes alguna duda o pregunta sobre los paquetes de entrenamiento online. Puedes llamarnos al (787)-368-0480 o completa este formulario.

Cont√°ctanos!

Para más información sobre nuestros servicios de entrenamiento físico

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